這是一個(gè)我一直以來(lái)都很想寫(xiě)的一個(gè)題材，自律 = 自由。

　　我們?nèi)巳俗非笞杂�，從古至今，一直都是，不然也不�?huì)有“生命誠(chéng)可貴，愛(ài)情價(jià)更高，若為自由故，兩者皆可拋”的詩(shī)句。而真正的自由，是指一個(gè)人財(cái)務(wù)上的自由，時(shí)間上的自由，身體上的自由。為了達(dá)到這樣的目標(biāo)，我們必須自律前行。

　　說(shuō)到自律，不得不提到一個(gè)人 -- 威林克將軍。他習(xí)慣每天早上4:45起床做事。雖然他早就退役了，但還是保留了特種部隊(duì)的紀(jì)律，還能連續(xù)做76個(gè)俯臥撐。有人就問(wèn)威林克為什么非得早起。威林克說(shuō)早起能讓他獲得一種在心理上戰(zhàn)勝了敵人的感覺(jué)。 威林克總覺(jué)得世界上的某個(gè)地方有個(gè)敵人，一手拿著沖鋒槍一手拿著手榴彈，等著跟他交鋒。他已經(jīng)不在軍隊(duì)，將來(lái)不會(huì)再上戰(zhàn)場(chǎng)了，但是他總覺(jué)得有一天還會(huì)面對(duì)敵人。每天早上一睡醒，他就問(wèn)自己，我現(xiàn)在做什么，才能為那個(gè)時(shí)刻做好準(zhǔn)備？然后他就起來(lái)了。 威林克的這種精神，感染了很多美國(guó)人�，F(xiàn)在Twitter上就有人組成了一個(gè)“4:45起床俱樂(lè)部”。威林克的座右銘是“自律 = 自由” -- 你為了獲得真正的自由，就非得給自己設(shè)定一些限制。
　　記得一年前，曾經(jīng)90后的妹妹和我抱怨：“我媽估計(jì)更年期到了，天天管我，我沒(méi)有一點(diǎn)自由。”可我心里想，你所謂的‘自由’，比如想要什么有什么，想做什么做什么，這是真正的自由嗎？如果你經(jīng)常熬夜，去酒吧，和不同朋友深夜聚會(huì)，又經(jīng)常失眠或者心情抑郁，臉上爆痘，損害容顏。你不是沒(méi)自由，而是可能太過(guò)于自由了。如果你想獲得更好的自由，其實(shí)應(yīng)該更自律，少讓家人擔(dān)心，讓他們相信不管你身處何處，都可以很好的照顧自己，理性的處理感情問(wèn)題。那么家人就會(huì)放心，你也將獲得更大的自由。還好，小妹近半年變乖了很多，變得自律，抱怨也變少了。

　　最近又開(kāi)始熱播歡樂(lè)頌，女神Andy 又開(kāi)始狂圈粉。男人愛(ài)她聰明的頭腦，外加美麗的外表；女人愛(ài)她理性的頭腦，外加講義氣的個(gè)性。她堅(jiān)持晨跑，雷打不動(dòng)的每天三公里，沒(méi)有那么多借口，有的只是習(xí)慣成自然的一種堅(jiān)持。她習(xí)慣性的保持自己的節(jié)奏感，不被他人左右。她堅(jiān)持理性思考，邏輯在她的口中出現(xiàn)率最高。做判斷時(shí)，不盲從多數(shù)，不屈服于權(quán)威，而是理順前因后果，用靠譜的思辨來(lái)做出獨(dú)立判斷，頭腦清醒，判斷理性。相信這些都是長(zhǎng)期堅(jiān)持理性思考的結(jié)果。女性普遍是感性的，而但凡是可以做到像男人一樣果斷，像女人一樣美，外加專(zhuān)業(yè)出眾，給力又不霸道的，必然會(huì)圈粉無(wú)數(shù)，我就是Andy的鐵粉。

 

　　為了增強(qiáng)自己的免疫力，最近開(kāi)始泡健身房。來(lái)上海共計(jì)21天了，去了12次健身房，平均一周四次。我希望還自己一個(gè)更健康的身體，同時(shí)也信奉自律的人生更自由。我知道做成任何一件事情，除了堅(jiān)持不懈的努力，還要有深度的思考，外加一個(gè)健康的身體。每一次去健身，我都對(duì)自己說(shuō)：“期待一個(gè)更健康，更有活力的你！因?yàn)楝F(xiàn)在不僅僅是你需要你自己，還有你的家人，你的團(tuán)隊(duì)，你的伙伴，他們都需要你健康快樂(lè)的存在著。因此，我相信三個(gè)月后，我會(huì)遇見(jiàn)一個(gè)更健康，更積極主動(dòng)的自己。
　　為了健身，我買(mǎi)了幾堂私教課程。私教是個(gè)92年的小帥哥，訓(xùn)練時(shí)會(huì)偶爾溝通幾句私事。520當(dāng)天我去了健身房，他告訴我，他今天發(fā)了很多紅包出去，我隨口問(wèn)了一句：“很多？“ 他回答：“也不多，就四個(gè)。”嚇了我一跳。我說(shuō)你是同時(shí)在追求四個(gè)女孩子嗎？他說(shuō)是的，我說(shuō)你不怕自己暴露了后會(huì)死的很慘嗎？現(xiàn)在的女孩子都蠻強(qiáng)勢(shì)的。他說(shuō)沒(méi)關(guān)系的，我們彼此只是玩伴，況且其中兩個(gè)還是雙性戀，知道了也沒(méi)有關(guān)系。額，好吧，我什么都沒(méi)敢再多問(wèn)下去，怕氣氛尷尬。作為80后的一代，認(rèn)為這位小哥的這種過(guò)度自由，后續(xù)可能會(huì)給他人或者他自己造成傷害。只是這個(gè)傷害還沒(méi)有來(lái)到而已。所謂的自由，真的自由嗎？
　　有人可能會(huì)說(shuō)，自律的人生多乏味枯燥�。坎荒芨蛇@個(gè)，不能干那個(gè)。為了保持身材，還不能吃這個(gè)，不能吃那個(gè)。為了達(dá)到財(cái)務(wù)自由，還要拼命工作，一點(diǎn)也不好玩。是的，自律有時(shí)確實(shí)需要你犧牲一些，并給自己設(shè)限，在沒(méi)有任何人監(jiān)督的情況下，完成目標(biāo)。因?yàn)檎嬲�的自由是指：�?cái)務(wù)，精神，時(shí)間與身體的綜合自由。無(wú)論缺少了哪一樣，都不算是真正的自由。

　　但如果你是個(gè)特別自律的人，每天面對(duì)各種限制，有各種固定流程，你每時(shí)每刻都知道自己應(yīng)該干什么，你反而會(huì)獲得一種自主的感覺(jué)。
　　希望我們都能擁有自由自在的人生，達(dá)成心中所愿，讓自己成為更值得期待的人。